04 janvier 2009

Tarte express au saumon et à la courgette

     Pour le dîner ou le déjeuner, quand je n'ai pas beaucoup de temps ou pas envie de passer trop de temps en cuisine, je fais une tarte avec ce que j'ai dans mon frigo.Avec une salade verte, ça fait un repas très équilibré et sain.     Tarte express au saumon et à la courgette           1 rouleau de pâte brisée1 grosse courgette2 tranches de saumon fumé4 oeufs1 cuillère à soupe de crème fraîche épaissesel, poivre              ... [Lire la suite]
Posté par guili_guili à 11:20 - - Commentaires [15] - Permalien [#]
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11 septembre 2008

Club-sandwich chic

Voici LA recette qui m'a tout de suite fait envie en feuilletant le dernier Elle à table et qui correspond tout à fait à ma cuisine: rapide, facile et frais. Le Club-sandwich Chic   Pour 2 personnes 4 grandes tranches de pain de mie aux céréales1 cas d'huile d'olive80 g de fromage de chèvre frais2 petites tranches de truite fumée1 avocatgraines germées           Faire griller les tranches de pain.Les badigeonner d'huile d'olive.Tartiner 2 tranches de fromage de chèvre et poivrer.Ajouter la... [Lire la suite]
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21 juin 2008

Salade de céréales au saumon et aux fruits jolie, jolie

  Je vous avez déjà parlé des céréales Tipiak avec cette salade.Je suis toujours aussi conquise par leur saveur et la rapidité de préparation.Voilà encore une  salade  pleine de vitamines et très fraîche idéale pour un déjeuner léger:à manger sans complexes! Salade de céréales au saumon et  aux fruits 100 g de céréales (Tipiak)1 avocat1 pamplemousse1 pomme Granny Smith2 tranches de saumon fumé1 cac de curryfleur de sel, poivre           Faire cuire les céréales comme indiqué... [Lire la suite]
Posté par guili_guili à 10:00 - - Commentaires [34] - Permalien [#]
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