04 janvier 2009

Tarte express au saumon et à la courgette

     Pour le dîner ou le déjeuner, quand je n'ai pas beaucoup de temps ou pas envie de passer trop de temps en cuisine, je fais une tarte avec ce que j'ai dans mon frigo.Avec une salade verte, ça fait un repas très équilibré et sain.     Tarte express au saumon et à la courgette           1 rouleau de pâte brisée1 grosse courgette2 tranches de saumon fumé4 oeufs1 cuillère à soupe de crème fraîche épaissesel, poivre              ... [Lire la suite]
Posté par guili_guili à 11:20 - - Commentaires [15] - Permalien [#]
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18 octobre 2008

Bol de riz au porc et aux légumes

Je suis adepte pour le dîner de riz ou céréales avec de la viande et des légumes, toujours avec une petite touche asiatique avec de la sauce soja et du gingembre.Voici mon dernier essai réussi en date: dur riz  basmati avec du porc haché , des carottes et des courgettes. Bol de riz au porc et aux légumes   Pour 2 personnes 250 g de riz basmati300 g de porc haché2 carottes râpées1 belle courgette râpée1 oignonhuile d'olivegingembre frais2 cas de sauce soja sucrée2 cas de sauce soja         Faire... [Lire la suite]
Posté par guili_guili à 20:01 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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