Il y a peu de temps j'ai découvert les céréales gourmandes Tipiak .
C'est un mélange de blé, orge, avoine et flocons de soja:délicieux et prêt en 10 minutes.
On peut les manger chaudes en accompagnement ou froides en salade.


Salade aux céréales et au saumon

100 g de céréales gourmandes
50 g de saumon fumé en dés
1 oignon rouge émoncé
ciboulette ciselée
2 cas d'huile d'olive
sel,poivre

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Faire cuire les céréales comme indiqué sur le paquet.
Les laisser refroidir.
Ajouter le reste des ingrédients et mélanger.

Une salade très complète et parfumée.